
Psicología y terapia humanista
No tienes que poder con todo a solas. Aquí hay un espacio para comprenderte, cuidarte y empezar a sentirte más en paz contigo.
Te acompaño en momentos de crisis, poniendo tus necesidades en el centro y trabajando desde la escucha, la empatía y la intención de conseguir un cambio en tu vida.
Estoy aquí para acompañarte si…
Estás atravesando un duelo o una pérdida que aún pesa.
La maternidad (o el deseo de ser madre) no se está viviendo como esperabas.
La ansiedad o el agotamiento emocional te sobrepasan y no sabes cómo sostenerte.
Te descubres repitiendo estrategias en tus relaciones que ya no funcionan.
Sientes que has perdido el rumbo y no sabes quién eres ahora.


Terapia presencial y online
Presencial en Sevilla.
Online por videollamada, con la misma presencia, cuidado y confidencialidad.
Ambos formatos se adaptan a tu disponibilidad y necesidades.




Procesos que acompaño
Mi forma de trabajar combina presencia cálida y profesionalidad, respetando siempre tu ritmo y tu manera de vivir el proceso.
Duelo


El duelo no es solo tristeza. Se expresa y se vive de manera diferente porque cada pérdida —un ser querido, una relación, un proyecto o una etapa— moviliza emociones y necesidades diferentes.




Psicología Perinatal
La maternidad, o el deseo de ser madre, puede traer alegría y también miedo, cansancio o culpa.
Cuando la mente no para y el cuerpo se tensa, la ansiedad se vuelve un modo de vivir.
Ansiedad




Relaciones
A veces repetimos patrones en nuestras relaciones sin darnos cuenta.
Crisis vital
Hay momentos en los que todo parece perder sentido.
“Mónica es una excelente profesional. En mi opinión demuestra en todo momento gran empatía y sincero compromiso. Muchas gracias.”
A.M.D.
“Agradezco mucho, a Mónica, su cercanía, escucha y gran profesionalidad. Me ayudó con un problema de duelo y, en todo momento, me sentí acompañada y comprendida. Gracias de todo corazón.”
M.C.R
"Lo mejor: Es muy cercana, me ayudo a comprender lo que me estaba pasando, esta tristeza e incapacidad para disfrutar tras la llegada al mundo de mi hijo."
P.D.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones tienen una duración de una hora.
¿Cómo saber si necesito terapia?
Si sientes malestar, confusión o dificultad para manejar lo que estás viviendo, la terapia puede ser un espacio para comprender y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
¿Es igual de efectiva la terapia online?
Sí. Trabajo online con la misma implicación, presencia y seguimiento que en la terapia presencial.
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